Centru de excelență în afecțiunile musculo-scheletale și recuperarea medicală

Kinetoterapie în Galați

Pe scurt: kinetoterapia este tratamentul prin mișcare, prescris de medicul de recuperare și aplicat de kinetoterapeut. La ReumaDiagnostic se face individual sau în grupe organizate pe diagnostic, se combină cu procedurile de fizioterapie și se decontează prin CNAS cu bilet de trimitere către recuperare medicală.

Kinetoterapia lucrează prin mișcare activă și reeducare funcțională: exerciții alese pentru un diagnostic anume, dozate și corectate de un specialist, ajustate pe măsură ce pacientul progresează. Se deosebește de fizioterapie, care acționează cu agenți fizici — curenți, ultrasunete, laser, magnetoterapie, căldură. În practică cele două merg împreună în același plan de recuperare medicală: fizioterapia pregătește țesutul și scade durerea, kinetoterapia reface funcția. Punctul de plecare este întotdeauna consultația la medicul de recuperare, care stabilește planul, tipul de program și numărul de ședințe.

Kinetoterapie individuală

Programul individual se construiește pentru un singur pacient, pornind de la diagnostic, de la stadiul afecțiunii și de la ce anume nu mai poate face. Obiectivele — mobilitate, forță, stabilitate, control al mișcării, revenirea la activitățile zilnice — se reevaluează pe parcurs, iar exercițiile se schimbă când pacientul avansează. Este forma potrivită după operație, în fazele acute, în deficitele neurologice și oriunde execuția trebuie supravegheată mișcare cu mișcare.

Decontat CNAS

Reeducare funcțională

Refacerea funcției motorii după imobilizare, operație sau traumatism, pe protocol adaptat articulației și etapei de recuperare.

Decontat CNAS

Mobilitate și stretching terapeutic

Exerciții pentru amplitudinea de mișcare articulară, reducerea rigidității matinale și prevenirea contracturilor.

Decontat CNAS

Tonifiere musculară

Creșterea progresivă a forței și a rezistenței musculare — etapa care susține articulația în artroză și după protezare.

Decontat CNAS

Mobilizare articulară

Tehnici manuale pentru câștigarea gradelor de mișcare și scăderea durerii, aplicate de kinetoterapeuți cu formare specifică.

Decontat CNAS

Reeducarea mersului și a echilibrului

Antrenament de mers, transferuri și control postural, cu progresie de la sprijin asistat la mers independent.

Decontat CNAS

Recuperare neurologică individuală

Antrenament repetitiv, orientat pe sarcini concrete, pentru pacienții după AVC, cu boală Parkinson sau scleroză multiplă.

Recuperarea după AVC
Decontat CNAS

Recuperare după protezare

Program pe etape după proteza de genunchi sau de șold, de la mobilizarea precoce până la reluarea mersului normal.

Ghid pe etape după proteza de genunchi
Decontat CNAS

Recuperare sportivă

Revenirea la efort după ruptura de ligament încrucișat, leziuni musculare sau entorse, cu criterii de progresie.

Recuperare sportivă

Ședințele individuale se pot combina, în aceeași zi, cu proceduri de fizioterapie din planul stabilit de medic: terapie TECAR, laser de înaltă intensitate, unde de șoc, magnetoterapie, băi galvanice sau masaj terapeutic. Lista completă este pe pagina de proceduri de recuperare medicală.

Grupe de kinetoterapie organizate pe patologie

Grupele nu sunt cursuri generale de gimnastică. Fiecare are un protocol construit pentru o afecțiune anume și un kinetoterapeut care lucrează curent cu acea patologie. Pentru multe diagnostice cronice, formatul de grup este o opțiune serioasă, nu una de rezervă: ghidul european de reabilitare motorie după AVC arată că terapia de grup orientată pe sarcini funcționale nu este inferioară celei individuale pentru echilibru, viteza de mers și rezistența la mers[1]. Medicul de recuperare decide, la consultație, ce format se potrivește și dacă se combină cele două.

Decontat CNAS

Grup poliartrită reumatoidă

Terapie a mâinii — mobilitate, forță de prehensiune, gesturi din activitățile zilnice, cu protocol pentru articulațiile mici.

Despre poliartrita reumatoidă
Decontat CNAS

Grup spondilartrite

Exerciții pentru mobilitatea coloanei, expansiunea toracică și articulațiile sacroiliace, în spondilită anchilozantă și artrită psoriazică.

Despre spondilartrita axială
Decontat CNAS

Grup umăr

Recuperarea mobilității umărului în tendinopatia coafei rotatorilor, sindromul de impingement, umărul înghețat și după operație.

Despre capsulita adezivă
Decontat CNAS

Grup seniori — prevenția căderilor

Echilibru, forță la membrele inferioare, coordonare și propriocepție, cu progresia dificultății pe măsură ce stabilitatea se îmbunătățește.

Decontat CNAS

Școala Spatelui

Program pentru durerea lombară cronică: exerciții, control postural, gesturi de zi cu zi și prevenirea recidivelor.

Programul Școala Spatelui
Decontat CNAS

Grup juniori

Postură și tulburări de mers la copii și adolescenți — scolioză, picior plat, deficite de coordonare.

Recuperare pediatrică
Decontat CNAS

Grup post-mastectomie

Mobilitatea umărului și tehnici de auto-drenaj, ca pacientele să continue acasă. Drenajul se raportează fie ca procedură din cură, fie separat, ca serviciu conex.

Limfedemul după mastectomie
Decontat CNAS

Grup respirator

Reeducare respiratorie și antrenament la efort pentru BPOC, astm și sechele post-COVID, cu monitorizare medicală.

Recuperare respiratorie
Decontat CNAS

Grup cardiac

Antrenament fizic supravegheat pentru pacienții cu boală coronariană, după infarct sau după intervenție de revascularizare.

Recuperare medicală cardiacă
Decontat CNAS

Grup gonartroză

Program pentru artroza genunchiului — tonifiere, mers, control al încărcării, cu exerciții de continuat acasă.

Ghid complet despre gonartroză

Dispozitive folosite în programele de kinetoterapie

Dispozitivele nu înlocuiesc kinetoterapeutul; ele adaugă repetiție controlată, stimul senzorial sau descărcare articulară într-un program deja stabilit de medic. Toate se folosesc doar ca parte dintr-un plan, niciodată singure.

CP Motion — mobilizare asistată

Mobilizare ghidată și repetabilă a articulației, utilă în etapa în care mișcarea activă este încă limitată: după intervenție chirurgicală, după imobilizare prelungită sau în deficitele motorii.

BoBo — platformă de echilibru

Antrenament de echilibru și propriocepție cu feedback vizual în timp real. Se folosește în recuperarea după entorse și fracturi, în programele pentru seniori și în reabilitarea neurologică.

Placa Galileo — vibrații alternante

Platformă cu oscilații laterale alternante care declanșează contracții musculare reflexe. În reabilitarea după AVC, vibrațiile cu frecvență variabilă și alternante lateral reduc spasticitatea și îmbunătățesc funcția motorie și echilibrul[2].

Detalii despre Placa Galileo

Vibramoov — stimulare proprioceptivă funcțională

Vibrații focale aplicate pe tendoane, care transmit sistemului nervos un tipar senzorial de mișcare. Într-un studiu randomizat dublu-orb la pacienți după AVC, adăugarea acestei stimulări la programul obișnuit a ameliorat controlul postural și autonomia zilnică[3].

Detalii despre Vibramoov

Masă de decompresie vertebrală

Tracțiune controlată, continuă sau intermitentă, pe segmentele lombare sau cervicale. Se folosește ca pregătire pentru exercițiu în durerea lombară și cervicală cronică și în suferința discală.

Detalii despre decompresia vertebrală

Evaluare ecografică în timpul recuperării

Ecografia musculo-scheletală arată starea tendonului sau a mușchiului la momentul reevaluării și ajută medicul să decidă când se crește încărcarea.

Ecografia în recuperare

Afecțiuni tratate prin kinetoterapie la ReumaDiagnostic

Ghiduri de exerciții pe articulație

Kinetoterapeuții clinicii au pregătit protocoale de exerciții pe articulație, ca sprijin între ședințe. Sunt de folosit după evaluarea medicului de recuperare, nu în locul ei: un program nepotrivit stadiului poate întreține durerea sau agrava leziunea.

Pe site mai găsești ghiduri explicate pas cu pas: cinci exerciții pentru gonartroză, cinci exerciții pentru durerea de spate, exerciții în artroză, reguli pentru o postură mai bună și încălzirea înainte de sport.

Ce arată studiile despre kinetoterapie

Exercițiul terapeutic este una dintre intervențiile cel mai bine studiate din medicina de recuperare. Mai jos sunt rezultatele pe care se sprijină programele din clinică, cu sursele la finalul paginii.

Artroza genunchiului

O meta-analiză în rețea a 217 studii randomizate, cu 15.684 de participanți, a arătat ameliorări importante ale durerii, funcției și calității vieții prin exercițiu, cu efect susținut la 12 săptămâni[4].

Gonartroza: ghid complet

Durerea lombară cronică

Tot o meta-analiză în rețea, pe 217 studii și aproape 21.000 de pacienți, arată că majoritatea formelor de exercițiu depășesc tratamentul minimal, iar programele structurate și restaurarea funcțională au efectele cele mai consistente asupra durerii și limitării funcționale[5].

Programul Școala Spatelui

Prevenția căderilor la vârstnici

Sinteza Cochrane pe 59 de studii și aproape 13.000 de participanți arată că exercițiul reduce rata căderilor cu 23%, iar exercițiile de echilibru și funcționale cu 24%; efectul a fost mai mare când programul a fost condus de un profesionist din sănătate[6].

Spondilartrita axială

O meta-analiză a 20 de studii randomizate, cu 1.670 de pacienți, arată ameliorarea indicelui funcțional, a mobilității, a activității bolii și a capacității de efort prin programe de exerciții[7].

Despre spondilartrita axială

Poliartrita reumatoidă — mâna

Studiul randomizat SARAH, pe 490 de pacienți, a arătat că un program de exerciții pentru mână adăugat tratamentului obișnuit îmbunătățește funcția mâinii, fără creșterea durerii sau a activității bolii[8].

Despre poliartrita reumatoidă

Recuperarea cardiacă

Meta-analiza a 85 de studii randomizate, cu 23.430 de pacienți cu boală coronariană, arată o reducere a mortalității cardiovasculare (RR 0,74) și a spitalizărilor (RR 0,77) prin reabilitare bazată pe exercițiu[9].

Recuperarea medicală cardiacă

Recuperarea respiratorie

Ghidul Societății Americane de Toracologie recomandă ferm reabilitarea pulmonară în BPOC stabil și după internarea pentru exacerbare[10]. O meta-analiză a 17 studii arată reducerea reinternărilor și creșterea distanței de mers după programele începute la scurt timp de la externare[11].

Reabilitarea respiratorie

Recuperarea după AVC

Ghidul European Stroke Organisation recomandă ferm antrenamentul de mers de intensitate mare pentru rezistența la mers în faza cronică[1], iar o meta-analiză a 17 studii arată că antrenamentul orientat pe sarcini funcționale ameliorează viteza de mers, rezistența și echilibrul[12].

Recuperarea neurologică după AVC

Cât contează momentul începerii

La pacienții cu durere musculo-scheletală, începerea devreme a tratamentului de recuperare se asociază cu mai puține investigații imagistice avansate, mai puține infiltrații și operații[13] și cu un consum mai mic de analgezice opioide în anul următor[14].

De ce contează recuperarea medicală

Kinetoterapie medicală față de exercițiu nesupravegheat

Kinetoterapie medicală

  • Prescrisă de medicul de recuperare, după consultație și diagnostic
  • Aplicată de kinetoterapeuți cu formare pe patologia respectivă
  • Protocol adaptat stadiului, cu progresie și reevaluare
  • Execuție corectată în timpul ședinței
  • Integrată cu fizioterapia și cu tratamentul medicamentos
  • Decontabilă prin CNAS și prin asigurări private

Exercițiu nesupravegheat

  • Fără evaluare medicală prealabilă
  • Fără adaptare la diagnostic și la stadiu
  • Fără criterii de progresie
  • Fără corectarea execuției
  • Fără corelare cu restul tratamentului
  • Fără decontare

Dacă nu ești sigur ce ți se potrivește, comparația detaliată este aici: fizioterapie sau kinetoterapie. Iar diferența dintre specialități — cine ce face — este explicată pe pagina reumatolog, ortoped sau medic de recuperare.

Decontare CNAS și asigurări private

Kinetoterapie cu bilet de trimitere

Kinetoterapia individuală și kinetoterapia de grup pe afecțiuni fac parte din pachetul de servicii de bază pentru medicină fizică și de reabilitare în ambulatoriu și intră în cele maximum 4 proceduri decontate pe zi. Pacienții asigurați au dreptul la 21 de zile de tratament pe an, care se pot împărți în cel mult două perioade.

Bilet de trimitereCătre medicină fizică și de reabilitare, de la medicul de familie sau de la un specialist
Dovada calității de asiguratVerificată la recepție în momentul programării
Consultația de recuperareMedicul stabilește planul; abia apoi încep ședințele

Plafonul lunar. Numărul de servicii decontate într-o lună este limitat prin contract. Sună la 0336.991 înainte să vii, ca să verifici disponibilitatea la data respectivă. Când plafonul lunii este consumat, ședințele rămân disponibile la tarif privat.

Cum se obține biletul și ce se face cu el la ReumaDiagnostic sunt explicate pe pagina despre biletul de trimitere.

Kinetoterapie prin asigurare privată

Clinica lucrează cu Asirom, Signal Iduna, Groupama, Allianz-Țiriac și Omniasig și acceptă abonamentele Regina Maria; pentru abonații Medicover există contract pe recuperare medicală, radiografii și DEXA. Ce acoperă polița și ce plafon are ține de contractul fiecărui pacient. Spune la programare ce asigurare ai, ca recepția să verifice înainte de vizită.

Asirom Signal Iduna Groupama Allianz-Țiriac Omniasig Regina Maria Medicover

Programe de kinetoterapie și tarife

În regim privat, kinetoterapia se poate face pe ședințe sau în programe care grupează consultația, ședințele de kinetoterapie și procedurile asociate. Ce se potrivește depinde de diagnostic și de planul stabilit la consultație.

Program de recuperare după traumatism sau efort sportiv

  • Consultație la medicul de recuperare medicală
  • Serie de ședințe de kinetoterapie individuală
  • Proceduri de fizioterapie asociate, în aceeași zi
  • Reevaluare pe parcurs, cu ajustarea programului

Program lunar de întreținere

  • Ședințe de kinetoterapie repartizate pe lună
  • Ședințe de drenaj limfatic mecanic asociate
  • Potrivit în afecțiunile cronice, între cure

Abonament la grupa pe afecțiune

  • Ședințe săptămânale în grup organizat pe patologie
  • Protocol specific diagnosticului
  • Kinetoterapeut dedicat grupei
Cât costă.

Pentru pacienții asigurați, ședințele decontate prin CNAS nu se plătesc, în limita zilelor disponibile și a plafonului lunii. Cu asigurare privată, costul este acoperit conform poliței. Pentru tratamentul în regim privat, tarifele actualizate sunt pe pagina de prețuri pentru recuperare medicală în Galați și în lista completă de tarife.

Întrebări frecvente despre kinetoterapie

Ce este kinetoterapia și cu ce diferă de fizioterapie?

Kinetoterapia este tratamentul prin mișcare: exerciții terapeutice prescrise de medicul de recuperare și conduse de un kinetoterapeut, pentru mobilitate, forță, echilibru și funcție motorie. Fizioterapia folosește agenți fizici — curenți, ultrasunete, laser, magnetoterapie, căldură. În practică se combină în același plan: fizioterapia pregătește țesutul și reduce durerea, kinetoterapia reface funcția. Ambele se pot deconta prin CNAS, cu bilet de trimitere către medicină fizică și de reabilitare.

Am nevoie de bilet de trimitere pentru kinetoterapie?

Pentru decontare prin CNAS, da: este obligatoriu biletul de trimitere către medicină fizică și de reabilitare, emis de medicul de familie sau de un medic specialist, plus dovada calității de asigurat. Cu plată directă sau cu asigurare privată poți veni direct la consultație, fără bilet. Kinetoterapia de grup se decontează în aceleași condiții ca cea individuală. Locurile decontate într-o lună sunt limitate prin plafon, așa că sună la 0336.991 înainte să vii.

Care este diferența dintre kinetoterapia individuală și cea de grup?

Programul individual este construit pentru un singur pacient și permite corectarea execuției mișcare cu mișcare — de ales după operație, în fazele acute și în deficitele motorii importante. Grupele sunt organizate pe diagnostic, cu protocol specific patologiei, și adaugă ritmul și motivația lucrului cu alți pacienți. Pentru multe afecțiuni cronice, formatul de grup dă rezultate comparabile cu cel individual. Medicul de recuperare stabilește la consultație ce se potrivește sau dacă se combină cele două.

Câte ședințe de kinetoterapie sunt necesare?

Depinde de afecțiune, de stadiul ei și de obiectiv. Programele obișnuite sunt de 10 până la 21 de zile, consecutive sau alternate, iar afecțiunile cronice cer cure repetate periodic. Nu există o limită medicală a numărului de ședințe; limitele sunt financiare. CNAS decontează 21 de zile de tratament pe an, în cel mult două perioade. După epuizarea lor, tratamentul poate continua în regim privat sau prin asigurarea privată, dacă medicul consideră că mai este nevoie.

Kinetoterapia ajută după operația de proteză de genunchi sau de șold?

Da, este una dintre indicațiile principale ale programului individual. Recuperarea începe cât mai devreme după operație și progresează în etape: mobilizare, refacerea forței, echilibru, reluarea mersului normal, apoi revenirea la activitățile obișnuite. Pe site există un ghid pe etape pentru recuperarea după proteza de genunchi, cu un calendar realist al fiecărei faze.

Grupa de seniori la ce ajută concret?

Programul vizează prevenția căderilor, una dintre principalele cauze de fractură și de spitalizare la vârstnici. Exercițiile lucrează echilibrul, forța membrelor inferioare, coordonarea și propriocepția, cu dificultate crescută treptat. Sinteza Cochrane pe acest subiect arată o reducere a ratei căderilor de aproximativ un sfert prin programele de exerciții, cu efect mai mare când programul este condus de un profesionist din sănătate.

Kinetoterapia post-COVID mai este relevantă?

Da, pentru pacienții care au rămas cu oboseală la efort mic, dispnee și scăderea capacității de efort. La ReumaDiagnostic aceștia intră în programele de recuperare respiratorie de grup, cu reeducare respiratorie și antrenament la efort dozat, sub monitorizare medicală. Progresia se face în funcție de toleranță, nu după un calendar fix.

Pot face kinetoterapie dacă am osteoporoză?

Da, cu program adaptat. Exercițiile se aleg astfel încât să lucreze forța și echilibrul fără mișcări cu risc pentru coloană, iar obiectivul principal este reducerea riscului de cădere. Medicul de recuperare stabilește ce este permis în funcție de rezultatul DEXA și de eventualele fracturi anterioare.

Copiii pot face kinetoterapie la ReumaDiagnostic?

Da. Există programe de recuperare pediatrică pentru postură, scolioză, picior plat și tulburări de coordonare, în format individual sau în grupa de juniori. Evaluarea inițială se face de medicul de recuperare, iar programul se reia periodic pe măsură ce copilul crește.

Unde se fac ședințele de kinetoterapie?

În centrele ReumaDiagnostic din Galați, în sălile de kinetoterapie dotate pentru programe individuale și de grup. Adresele și programul fiecărui centru sunt pe pagina centrelor. Programarea se face online sau la 0336.991, iar recepția îți spune la ce centru se desfășoară grupa sau programul indicat de medic.

Programează o consultație de recuperare medicală

Medicul stabilește diagnosticul funcțional și planul, apoi începe programul de kinetoterapie — individual sau în grupă, cu decontare CNAS sau în regim privat.

Vezi centrele ReumaDiagnostic din Galați și echipa clinicii.

Referințe

  1. Alt Murphy M, et al. European Stroke Organisation (ESO) guideline on motor rehabilitation. European Stroke Journal. 2025. doi:10.1177/23969873251338142
  2. Zeng D, et al. Effects of whole-body vibration training on physical function, activities of daily living, and quality of life in patients with stroke: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Physiology. 2024;15:1295776. doi:10.3389/fphys.2024.1295776
  3. Wiśniowska-Szurlej A, et al. Effectiveness of a rehabilitation program involving functional proprioceptive stimulation for postural control and motor recovery among stroke patients: a double-blinded, randomized, controlled trial. Journal of NeuroEngineering and Rehabilitation. 2025;22:1. doi:10.1186/s12984-025-01678-w
  4. Yan L, et al. Comparative efficacy and safety of exercise modalities in knee osteoarthritis: systematic review and network meta-analysis. BMJ. 2025;389:e085242. doi:10.1136/bmj-2025-085242
  5. Hayden JA, et al. Some types of exercise are more effective than others in people with chronic low back pain: a network meta-analysis. Journal of Physiotherapy. 2021;67(4):252-262. doi:10.1016/j.jphys.2021.09.004
  6. Sherrington C, et al. Exercise for preventing falls in older people living in the community: an abridged Cochrane systematic review. British Journal of Sports Medicine. 2020;54(15):885-891. doi:10.1136/bjsports-2019-101512
  7. Zhang M, et al. Effects of exercise therapy in axial spondyloarthritis: a systematic review, meta-analysis and meta-regression of randomized trials. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. 2024. doi:10.1016/j.apmr.2024.06.005
  8. Lamb SE, et al. Exercises to improve function of the rheumatoid hand (SARAH): a randomised controlled trial. Lancet. 2015;385(9966):421-429. doi:10.1016/S0140-6736(14)60998-3
  9. Dibben G, et al. Exercise-based cardiac rehabilitation for coronary heart disease: a meta-analysis. European Heart Journal. 2023;44(6):452-469. doi:10.1093/eurheartj/ehac747
  10. Rochester CL, et al. Pulmonary rehabilitation for adults with chronic respiratory disease: an official American Thoracic Society clinical practice guideline. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. 2023;208(4):e7-e26. doi:10.1164/rccm.202306-1066ST
  11. Jenkins AR, et al. Do pulmonary rehabilitation programmes improve outcomes in patients with COPD posthospital discharge for exacerbation: a systematic review and meta-analysis. Thorax. 2024. doi:10.1136/thorax-2023-220333
  12. Lee MH, et al. Effects of task-oriented training on gait outcomes and balance in individuals with stroke: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Clinical Medicine. 2025;14(24):8766. doi:10.3390/jcm14248766
  13. Fritz JM, et al. Primary care referral of patients with low back pain to physical therapy: impact on future health care utilization and costs. Spine. 2012;37(25):2114-2121. doi:10.1097/BRS.0b013e31825d32f5
  14. Sun E, et al. Association of early physical therapy with long-term opioid use among opioid-naive patients with musculoskeletal pain. JAMA Network Open. 2018;1(8):e185909. doi:10.1001/jamanetworkopen.2018.5909

Autor: echipa medicală ReumaDiagnostic. Pagină redactată pe baza pachetului de servicii de bază pentru medicină fizică și de reabilitare în ambulatoriu și a literaturii de specialitate citate mai sus, revizuită de echipa de recuperare medicală a clinicii. Clinica ReumaDiagnostic își asumă răspunderea editorială asupra conținutului medical publicat pe acest site. Informația de mai sus nu înlocuiește consultația: indicația și contraindicațiile se stabilesc individual. Condițiile de decontare se pot modifica pe parcursul anului; recepția confirmă situația zilei la 0336.991. Ultima revizuire: septembrie 2026. Următoarea revizuire programată: septembrie 2027.

logo-final-reumadiagnoastic
Prezentarea generală a confidențialității

Acest site utilizează cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență de utilizare posibilă. Informațiile cookie sunt stocate în browserul dvs. și efectuează funcții cum ar fi recunoașterea dvs. atunci când vă întoarceți pe site-ul nostru și ajutând echipă noastră să înțeleagă ce secțiuni ale site-ului le găsiți cele mai interesante și mai utile.

Puteți ajusta toate setările cookie-urilor navigând în filele din stânga.